Mefuta e fapaneng ea lihlaha tsa linonyana e hloka nako e fapaneng ea ho pheha.Ka kakaretso, sehlaha sa nonyana e tšoeu se hloka ho chesoa ka metsotso e 30-40, sehlaha sa nonyana ea mali, sehlaha sa nonyana e mosehla se hloka ho chesoa ka metsotso e ka bang 60.Sehlaha sa nonyana se na le protheine e ngata, ke tonic, e na le phello ea botle le tlhokomelo ea letlalo.Haeba sehlaha sa nonyana ena se entsoe ka nako e telele haholo, se tla senyeha habonolo le ho lahleheloa ke limatlafatsi tsa sona 'me tatso ha e ntle haholo.Haeba u tseba hore na sehlaha sa nonyana ena u ka sechu ka nako e kae, se tla ba le sebopeho se boreleli le se bonolo haholoanyane.
Sehlaha sa Nonyana se ka jeoa kamora metsotso e 20 ho isa ho e 30 ea ho lla, 'me ha ea lokela ho qojoa nako e telele.Boleng ba phepo ea sehlaha sa nonyana bo ruile haholo, ho na le mefuta e fapaneng ea liprotheine tsa boleng bo holimo, 'me li ka tlatsa limatlafatsi tse hlokoang ke' mele, li ka ntlafatsa ts'ireletso ea tsona ea 'mele le ho hanyetsa, hape li ka fokotsa ho qoba tlhaselo ea libaktheria tsa pathogenic. le tšoaetso.Sehlaha sa Nonyana ha ho etsoa stewing ho qoba nako e telele haholo, nako e telele haholo e ka lebisa ho nyamela ha limatlafatsi.
Joang ho otla sehlaha sa nonyana ntle le ho lahleheloa ke limatlafatsi le ka tatso e ntle?Ena ke potso e kholo!
Ntlha ea pele, tšela sehlaha sa nonyana e kolobisitsoeng ka pitseng, eketsa metsi a hloekileng, u koahele pitsa ea ho chesa ka sekwahelo, ebe ue kenya ka pitseng (boemo ba metsi ka ntle ho pitsa ea ho pheha bo fihla ho 1/2 boemo ba pitsa ea ho pheha) , koahela pitsa ka sekwahelo, 'me u e chese ka mollo o liehang ka metsotso e 20-30, ebe u e fa nako le ho e sebeletsa.
Haeba u sebelisa pitsa ea motlakase ea motlakase, matla a pitsa ea crock e fapane ka tsela e fapaneng le nako ea sehlaha sa nonyana ea stewing: haeba matla a pitsa ea sechu ke 1,000W, nako ea sehlaha sa nonyana ea stewing ke metsotso e 20-30;haeba matla a pitsa ea sechu e le 500W, nako ea ho pheha e lokela ho lelefatsoa ka nepo.
Kaha sehlaha sa nonyana se na le liprotheine tse qhibilihang ka metsing, ha sea lokela ho chesoa ka mocheso o phahameng haholo, ho seng joalo sehlaha sa nonyana se tla fetoha metsi habonolo 'me limatlafatsi tse ho sona li tla lahleha.
Ka hona, sehlaha sa nonyana e lokela ho ba sechu tlas'a metsi a mang 'me nako ea ho pheha ha ea lokela ho ba telele haholo.Tonze ke moetsi ea hloahloa oa cooker e tsamaeang butle ea motlakase e nang le sechu tlas'a mokhoa o mong oa ho pheha metsi bakeng sa boiphihlelo ba lilemo tse 26.Re na le letoto la sechu tlas'a seapehi se seng sa metsi se liehang ho tsamaisana le litlhoko tsa hau tsa ho boloka phepo ea nonyana.
Ho feta moo, palo ea metsi a sebelisoang bakeng sa sehlaha sa nonyana e boetse e bohlokoa, kaha e ama ka ho toba tatso ea sehlaha sa nonyana.
Ha u phunya lihlaha tsa linonyana, metsi a hloekileng ha aa lokela ho ba a mangata haholo, hanyenyane feela holim'a lihlaha tsa nonyana.Ka tsela ena, sehlaha sa nonyana e entsoeng ka sechu se ka boloka boleng ba sona ba phepo 'me tatso e batla e le Q-bouncy le e teteaneng;haeba o rata tatso e bonolo le e khomarelang, o ka eketsa metsi a ka bang 30-50 ml ho sehlaha sa nonyana e entsoeng ka sechu, e le hore sehlaha sa nonyana e entsoeng ka stewed se be le tatso e itekanetseng le tatso e monate.
Nako ea poso: Jan-31-2024
