Jiilaalka, oo ah xilli ku habboon oo loogu talagalay caafimaadka, xilligan, ee fuud, makiinadda makiinada korantada waa wax ka yar kan wax lagu karsado bariiska ah iyo makiinadaha kale ee korantada, awooddan ayaa guud ahaan ka yar 300W. Dheriga korantada korantada wuxuu adeegsadaa habka karinta ee gaabis ah si forradka iyo maraq, si wax ubadku iyo nafaqada ka kooban waxyaabaha ay sifiican u qaybin karaan boorash iyo maraq, oo ay si gaar ah u xoog badan tahay. Haddii aad leedahay dheriga fuud ee korantada ee dhoobada, waxay u weynaanaysaa saameynta daryeelka caafimaad ee kumanaan jeer, maxaa yeelay walxaha dhoobada leh waxay leeyihiin cunsur-ka-dhigis dabiici ah oo dabiici ah, kaas oo caafimaad badan. Karinta si tartiib tartiib ah ee dhoobada ah waxay cuntada ka dhigi kartaa mid jilicsan oo macaan.
Sida loo doorto dheriga feedhka korantada ee dhoofinta? Marka ugu horeysa, waxaad ka eegi kartaa weelka, weelka dharka lagu buufiyo sidoo kale waxaa loo qaybin karaa ciid guduudan oo guduudan iyo boodbooyin guduudan, jajabka u eg qolofka, laakiin u eg qolofka, laakiin ma leh weecnaanta taayirrada boodhka. Boorash cad ayaa leh qurxin cufan oo hufan, glaze, shahaadada dabka dhoobada, ma jiro biyo nuujin, dhawaaqa cadeya iyo laxanka kale iyo astaamaha kale. Dherigaas ciidda cad ama dheriga cad, oo wanaagsan?
★ A. Isbarbardhiga nafaqooyinka
Dheriga hoose ee ciidda, birta ople-ka ah ayaa gaari kara 8%, iyo waxa ku jira nuxurka sida Silikoon iyo manganese, magnesium, sodium, sodium, waxyaabaha kale ee bini-aadamka ee ay u baahan yihiin jirka bini-aadamka. Sidaa darteed, maraqa dumarka ee dheriga bullaacadda gudaha ah, oo faa'iido u leh jirkeena waana mid ka mid ah dariiqooyinka aan u qaadan karno waxyaabaha ay u baahan yihiin jirkeenna. Intaa waxaa dheer, cuntada la kariyey waa udgoon iyo nafaqo si fudud looma lumin karo.
★ B. Isbarbardhiga waxqabadka kuleylka
Marka la barbar dhigo dheriga ciidda casaanka leh iyo porce cadcad, waa kuleyl aad u jilicsan, oo si siman u kululeynaysa, oo aan ahayn maraq aad u weyn. Sidaa darteed, ciidda guduudan ayaa ku habboon in loo isticmaalo sidii kuriye ah, halka porcejiraha cad uu ka qurux badan yahay muuqaalka, kaasoo sida ugu wanaagsan loo isticmaalo miiska.
★ C. Arimaha Nabdoonaanta
Boorsada cad ayaa runtii ah dhoobo toogasho ah, laakiin ku jirta daboolka glaze dusha sare, ka dib kuleylka safka sare, kaasoo kululaynta kuleylka dheer, kaasoo ay u sii daayaan walxaha waxyeelada u leh caafimaadka. Dheriga ciidda ee guduudan ee gudaha ah ayaa ka xor ah dahabka kiimikada ah, iyo hodan ku ah walxaha kala duwan ee macdanta macdanta, ha ahaato maraq, karinta waa dhadhan aad u wanaagsan. Si kastaba ha noqotee, sababta oo ah dheriga bulukeeda ee tayada sare ee tayada leh ee tayo sare leh, qaar ka mid ah soosaarayaasha xun ayaa u adeegsan doona dhoobo dhalaal ah oo ah maaddada gudaha, sidaa darteed tayada dheriga ciidda gudaha ah ma fududa in la fahmo. Haddii aad iibsato dheri buluug buluug ah oo liita, burburka lama huraan.
Tonizu sind ton tot scple dheriga korantada leh ayaa lagu taliyay:
Dgd10-19ezwd
Awood:1l (ku habboon 1-2 qof)
Awoodda:150W
Hawsha:Maraqa nafaqada, maraqa lafaha, boorash kala duwan, yogurt, macmacaanka, BB paka boorash, ilaalinta kuleylka
Tonize word porquit porces stet dheriga ayaa lagu taliyay:
DGD30-30ADDD
Awood:3l (ku habboon 2-3 qof)
Awoodda:250W
Hawsha:Maraq tonic, maraq dabka duugga ah, maraq lafaha, digaagga iyo maraqa ariga, boorashka idaha, boorash-isku dhafan, Boorash cad, macaan. Macmacaanka
Heerkulka Heerkulka Gears:sare, dhexdhexaad ah, hooseeya
Waqtiga Post: Oct-17-2022
