Tone kuka araisa

1, Laina sima maualuga, leai se faʻapipiʻi, e masani lava e le faʻapipiʻi, saogalemu e faʻaoga
2, O le sima o loʻo i ai uiga o le aoina o le vevela ma le lokaina o le vevela, lea e faʻamaluluina ma pipii ai le araisa kuka, faigofie ona eli ma fafaga le manava.
3, 6 mea'ai fa'atino: Casserole Rice/fefiloi saito araisa/kuka porridge congee, e fetaui ma au mea'ai eseese.
4, 3L le malosi, e mafai ona faia 6 ipu araisa (9 ipu araisa), e mafai ona fetaui ma manaoga o se aiga e 1-6 tagata.
5, Fa'apolopolo i aso uma, 8h tausia le taimi mafanafana, fa'atagaina oe e te fiafia i mea'ai vevela ma suamalie i so'o se taimi