ထမင်းပေါင်းအိုးကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် အရေးကြီးဆုံးဖြစ်သည်။

"ထမင်းပေါင်းအိုး၏အတွင်းပိုင်းအလွှာပေါ်ရှိ အလွှာသည် အက်ဆစ်နှင့် အယ်ကာလီများကို ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး မြင့်မားသောအပူချိန်ကြောင့် အလွယ်တကူ ကွဲအက်ခြင်းမရှိပါ။ အလူမီနီယံအတွင်းပိုင်းလိုင်နာပေါ်တွင် ဖျန်းထားသောကြောင့် ကပ်ငြိမှုကို အကာအကွယ်ပေးပါသည်။"ကျွမ်းကျင်သူများ၏ အဆိုအရ အသုံးများသော Teflon coating ကို ဘေးကင်းစွာ အသုံးပြုခြင်းသည် 250 ℃ အထက်ကန့်သတ်ချက်ရှိပြီး ထမင်းပေါင်းအိုး၏နေ့စဉ်အသုံးပြုမှု အမြင့်ဆုံးအပူချိန်မှာ 180 ℃ ဖြစ်သောကြောင့် အတွင်းအလွှာအလွှာ၏ အောက်ခြေတွင် ပြုတ်ကျခြင်းမရှိပါ။ ထမင်းပေါင်းအိုး၏အတွင်းပိုင်းကို ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကို ထိခိုက်မှုမရှိစေဘဲ စိတ်ပူစရာမလိုပါ။ 

သို့သော်လည်း ထမင်းပေါင်းအိုးကို အချိန်ကြာမြင့်စွာ အသုံးပြုခြင်း သို့မဟုတ် နေ့စဉ်ပုံမှန်လုပ်ဆောင်မှု မှားယွင်းခြင်းကြောင့်၊ အတွင်းခန်းသည် ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ဖွယ်ရှိသည့် "ဆေးသုတ်ခြင်း" ဆုံးရှုံးသွားနိုင်သည်။

ပထမဦးစွာ ထမင်းပေါင်းအိုး ကလူသည် “ဆေး” သည် အိုးတွင် ကပ်နိုင်ခြေ ပိုများသည်၊ အပူချိန် မြင့်မားသော အစားအစာ ၏ အပူပေး ထားသော လိုင်နာ ကို ကြာရှည်စွာ ကပ်ထား ပါက လောင်ကျွမ်းရန် လွယ်ကူ ကာ acrylamide ကဲ့သို့သော ကင်ဆာ ရောဂါ များ ကို ထုတ်ပေး သည် ။တစ်ချိန်တည်းမှာပင် နောက်ဆက်တွဲ သန့်ရှင်းရေးသည်လည်း ပင်ပန်းခက်ခဲပြီး ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေပါသည်။အပေါ်ယံကို ပြင်းပြင်းထန်ထန် ချွတ်ထားလျှင်ပင် အတွင်းကလိုင်နာသည် "အလူမီနီယမ်ဂါလံ" နှင့် ညီမျှပြီး ဤအချိန်အကြာကြီး ဆက်လက်အသုံးပြုနေပါက၊ လိုင်းပါရှိ အလူမီနီယမ်သည် ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ အစားအစာများနှင့်အတူ ပိုမိုပါဝင်လာနိုင်ပါသည်။

အလူမီနီယမ်သည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်သော သေးငယ်သောအာဟာရမဟုတ်သောကြောင့်၊ အလူမီနီယမ်ကို ရေရှည်စားသုံးခြင်းသည် အာရုံကြောဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှုများကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင် အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေပါသည်။ခန္ဓာကိုယ်၏ ဖော့စဖရပ်၊ ကယ်လ်စီယမ်နှင့် ဗီတာမင် D စုပ်ယူမှုကိုလည်း ထိခိုက်စေပြီး အရိုးပျက်စီးခြင်းနှင့် ပုံပျက်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေကာ chondropathy နှင့် အရိုးပွရောဂါကဲ့သို့သော ရောဂါများကို ဖြစ်စေသည်။အရွယ်ရောက်ပြီးသူများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ကလေးများသည် အလူမီနီယမ်အတွက် ခံနိုင်ရည် နည်းပါးပြီး ထိခိုက်မှုမှာ ပို၍ပင် ကြီးမားပါသည်။

ထို့အပြင် လူအချို့သည် အချိန်ကုန်သက်သာပြီး လွယ်ကူချောမွေ့စေရန်အတွက် များစွာသောအသုံးပြုမှုများအတွက် အိုးတစ်လုံးကို မကြာခဏအသုံးပြုလေ့ရှိပြီး ထမင်းပေါင်းအိုးချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့် ချိုချဉ်ဝက်သား၊ ပူစပ်ချဉ်ဟင်းချိုနှင့် အခြားလေးလံသောအက်ဆစ်နှင့် လေးလံသော ရှာလကာရည်ဟင်းချိုဟင်းလျာများကို မကြာခဏအသုံးပြုကြသည်။အစားအစာများတွင် အက်ဆစ်ဓာတ်များသည် အလူမီနီယမ်ကို ဖျက်သိမ်းရာတွင် "အလူမီနီယမ်သည်းခြေအိတ်" ၏ထိတွေ့မှုကို ပိုမိုအရှိန်မြှင့်နိုင်ပြီး အစားအစာဘေးကင်းရေးစံနှုန်းများနှင့် မကိုက်ညီဘဲ အစားအစာဘေးကင်းရေးအန္တရာယ်များရှိပါသည်။

အတွင်းအလွှာ၏ အပေါ်ယံအလွှာများ ကျွတ်သွားပါက ဆန်ကို အပူမမျှတစေဘဲ ဒယ်အိုးတွင် ကပ်နေခြင်း၊ အောက်ခြေတွင် ရွှံ့များ၊ ဒယ်အိုးခြောက် စသည်ဖြင့် ပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်လာကာ အသုံးပြုမှု အာနိသင်နှင့် အာဟာရတန်ဖိုးကို ထိခိုက်စေပါသည်။ ထမင်း။ထို့အပြင်၊ အပေါ်ယံအလွှာပါရှိသော အတွင်းခံအလွှာအများစုသည် အလူမီနီယမ်အလွိုင်းဖြင့်ပြုလုပ်ထားပြီး၊ အပေါ်ယံမှ ပြုတ်ကျပြီးနောက်၊ ၎င်းသည် အတွင်းပိုင်းအလူမီနီယမ်အလွှာကို ထိတွေ့စေကာ အလူမီနီယမ်အလွှာသည် အစားအစာနှင့် တိုက်ရိုက်ထိတွေ့သွားမည်ဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့် ထမင်းပေါင်းအိုးအတွင်းပိုင်းအလွှာတွင် ထင်ရှားသောခြစ်ရာများ သို့မဟုတ် အပိုင်းအစများ ပြုတ်ကျနေသည်ကို တွေ့ရှိပါက ၎င်းကိုချက်ချင်းရပ်တန့်ပြီး ထုတ်ကုန်ကို အချိန်မီအစားထိုးရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ကြွေထည်အတွင်းပိုင်း liner သည် သတ္တုဖြင့်အုပ်ထားသော အတွင်းစည်းထက် ပိုမိုကောင်းမွန်သောရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

Ceramic liner ၏ချောမွေ့သောမျက်နှာပြင်သည် ဆန်၏အရသာနှင့် texture ကိုသေချာစေသည့်ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်တုံ့ပြန်မည်မဟုတ်ပါ။

Ceramic liner သည် ကောင်းမွန်သော အပူထိန်းသိမ်းခြင်း စွမ်းဆောင်ရည် ၊ တာရှည်ခံသော အစားအစာ များတွင် အာဟာရဓာတ်များ ဆုံးရှုံးခြင်းမှ ထိရောက်စွာ ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။

သို့ရာတွင် ကြွေထည်အတွင်းခံအလွှာသည် လေးလံပြီး ကျိုးကြေလွယ်သောကြောင့် သယ်ဆောင်ရန်နှင့် ညင်သာစွာချရန် သတိထားရန် လိုအပ်ပါသည်။

ဆန်အရည်အသွေး လိုအပ်ချက်မြင့်မားသော စားသုံးသူများအတွက် ကြွေထည်ဆန်ပေါင်းအိုး။