ტონზეს წვნიანი ფაფა დესერტი მეწამული თიხის ქვაბი

1. ჩინეთში იისფერი ქვიშა 1000 წელზე მეტია გამოიყენება სამზარეულოსა და სასმელის ჭურჭლის დასამზადებლად და თანამედროვე სამეცნიერო აღმოჩენამ და ანალიზმა დაამტკიცა, რომ ის არ შეიცავს ადამიანის ორგანიზმისთვის საზიანო ელემენტებს.

2. იისფერი ქვიშა მდიდარია რკინით, ამიტომ მას შეუძლიადაშლის საკვებში არსებულ ცხიმებს და ამცირებს ქოლესტერინის შემცველობას.ყველაზე აშკარა დასტურია ის, რომ წვნიანის მოსამზადებლად იასამნისფერი ქვიშის გამოყენება ცხიმიანი არ არის. იასამნისფერი ქვიშის ელექტრო ქურის ხანგრძლივი გამოყენებამას შესანიშნავი გავლენა აქვს წონის დაკლებაზე, სილამაზეზე და გულ-სისხლძარღვთა და ცერებროვასკულური დაავადებების პროფილაქტიკაზე.

თუ ჩვეულებრივ ბევრ ძველ ცეცხლოვან წვნიანს ამზადებთ, რეკომენდებულია იისფერი ქვიშის ფორმის შიდა ქვაბის არჩევა, რომელიც მკვებავი და გემრიელია;