Tonze Zopa Porridge Postrea Buztinezko Sukaldari Morea

1. Hondar morea 1000 urte baino gehiagoz erabili izan da sukaldaritzarako eta edateko tresnetarako Txinan, eta zientzia modernoaren detekzio eta analisiak frogatu du ez duela giza gorputzarentzat kaltegarririk den elementurik.

2. Hondar morea burdinetan aberatsa da, beraz,janarietako gantzak deskonposatu eta kolesterolaren edukia murriztu.Frogarik argiena da zopa egiteko harea morea erabiltzea ez dela koipetsua. Sukalde elektriko harea morearen erabilera luzeaeragin zoragarriak ditu pisua galtzeko, edertzeko eta gaixotasun kardiobaskularrak eta zerebrobaskularrak prebenitzeko.

Su zaharreko zopa asko prestatzen baduzu normalean, gomendagarria da harea moreko barne-lapikoa aukeratzea, elikagarria eta goxoa baita;